Para obter resultados extraordinários é necessário FOCO + PLANEJAMENTO + AÇÃO.
Pessoas de resultados são pessoas que fazem acontecer. Pessoas efetivas e focadas no que de fato consideram importantes.
Adoro conviver com pessoas de resultados, porque me sinto contagiada e mobilizada a agir cada vez mais e melhor.
Resultados extraordinários acontecem quando fazemos escolhas conscientes. Escolhas que nos levem onde queremos chegar.
Aonde você quer chegar?
Foque,
Planeje,
Aja!
Desenvolva competências que te apóiem. Una-se a pessoas que te apóiem.
Entre no movimento e faça primeiro o que é necessário, depois o possível e verá que poderá fazer o impossível!
Tenha uma excelente semana! Nos encontramos cruzando a próxima linha de chegada!
Adriana Albuquerque ®
sexta-feira, 26 de agosto de 2011
sábado, 6 de agosto de 2011
Todo resultado tem um preço, você está disposto a pagar?
Quantas pessoas conhecemos que sonham e não realizam? Quantas pessoas conhecemos que reclamam de um relacionamento frustrado, de um emprego insuportável, de uma vida sem graça, de dias monótonos e de amigos egoístas? Se você é como eu, conhece muitas pessoas como as descritas acima.
Quantas você conhece que conquistam, crescem, evoluem, se expandem e sentem-se a cada dia mais felizes e realizadas com as suas conquistas, relacionamentos, trabalho e amigos de verdade? Pouquíssimas.
Por que será que isso acontece? Pelo simples motivo de que muitas querem, mas poucas pagam o preço. O preço para obter o que de fato é fundamental e valoroso em suas vidas.
Penso que na vida não existem almoços grátis, ao menos não todos os dias. Tudo na vida tem um preço e para pagar precisamos investir tempo, energia ou dinheiro.
Quanto tempo um atleta olímpico precisa se esforçar e se dedicar para alcançar uma performance espetacular? Quanta energia um ator gasta para apresentar um desempenho extraordinário? Quanto a gente precisa pagar para que a nossa educação seja de qualidade?
Esteja disposto a pagar o preço. Para que o retorno seja abundante, o investimento tem que ser significativo.
O maior retorno é a alegria de viver uma vida com propósito e com resultados espetaculares.
Tenha uma semana extraordinária! Nos encontramos cruzando a próxima linha de chegada.
Um abraço carinhoso.
Adriana Albuquerque ®
Quantas você conhece que conquistam, crescem, evoluem, se expandem e sentem-se a cada dia mais felizes e realizadas com as suas conquistas, relacionamentos, trabalho e amigos de verdade? Pouquíssimas.
Por que será que isso acontece? Pelo simples motivo de que muitas querem, mas poucas pagam o preço. O preço para obter o que de fato é fundamental e valoroso em suas vidas.
Penso que na vida não existem almoços grátis, ao menos não todos os dias. Tudo na vida tem um preço e para pagar precisamos investir tempo, energia ou dinheiro.
Quanto tempo um atleta olímpico precisa se esforçar e se dedicar para alcançar uma performance espetacular? Quanta energia um ator gasta para apresentar um desempenho extraordinário? Quanto a gente precisa pagar para que a nossa educação seja de qualidade?
Esteja disposto a pagar o preço. Para que o retorno seja abundante, o investimento tem que ser significativo.
O maior retorno é a alegria de viver uma vida com propósito e com resultados espetaculares.
Tenha uma semana extraordinária! Nos encontramos cruzando a próxima linha de chegada.
Um abraço carinhoso.
Adriana Albuquerque ®
Um método simples, mas eficaz! Experimente.
Olá amigos, estou aqui em minha sala de leitura, pensando comigo mesma, em como facilitar um método para que você possa alcançar resultados extraordinários em sua vida e me lembrei de uma situação que vivi há muitos anos atrás...
Eu estava prestes a mudar de endereço e me deparei com uma série de atividades para colocar em prática imediatamente! Nossa, eram muitas providências a tomar, dentre elas: contratar um caminhão de mudanças, orientar na organização das caixas, fazer a mudança, adequar o novo apartamento as minhas coisas, marcar com a minha diarista para colocar tudo em ordem, trocar o endereço das correspondências, marcar um happy hour e chamar os amigos para conhecer o meu novo lar! Ufa... estas são somente algumas das coisas que eu me lembro agora e que tinha que fazer logo ou não conseguiria me mudar antes de sair de férias!!!
Ao pensar em tanta coisa já dava vontade de deixar tudo como estava... Mas eu queria muito morar naquele novo apartamento e não eram estes "obstáculos" que me fariam desistir. Transformei essa lista que parecia interminável em pequenos objetivos e utilizei um plano de ação conhecido como 5w2h. Não sei se você conhece, mas 5w2h é um formulário para execução e controle de tarefas que atribui responsabilidades e prazos e determina as circunstâncias em que o trabalho deverá ser realizado. Essa ferramentinha simples, mas fantástica recebeu esse nome devido a primeira letra das palavras inglesas:
what (o que)
who (quem)
when (quando)
where (onde)
why (por que)
E das palavras iniciadas pela letra H, how (como), how much (quanto custa).
Gente, como isso me aliviou! Um simples formulário, mas que teve o poder de facilitar a organização de uma série de providências necessárias para que eu atingisse o meu objetivo maior: mudar de endereço e ser ainda mais feliz!
Portanto hoje o que quero compartilhar com você é: quando quiser muito realizar um objetivo divida-o em etapas menores. Depois disso dê prazo a cada etapa e liste o nome das pessoas que podem apoiá-lo na execução de cada uma delas. Você vai ver que tudo ficará mais claro para você e de como tudo entra em movimento até que você alcance o objetivo final.
Te desejo muito sucesso em suas conquistas. Até o próximo texto. Nos encontraremos cruzando mais uma linha de chegada.
Um abraço carinhoso.
Adriana Albuquerque ®.
Eu estava prestes a mudar de endereço e me deparei com uma série de atividades para colocar em prática imediatamente! Nossa, eram muitas providências a tomar, dentre elas: contratar um caminhão de mudanças, orientar na organização das caixas, fazer a mudança, adequar o novo apartamento as minhas coisas, marcar com a minha diarista para colocar tudo em ordem, trocar o endereço das correspondências, marcar um happy hour e chamar os amigos para conhecer o meu novo lar! Ufa... estas são somente algumas das coisas que eu me lembro agora e que tinha que fazer logo ou não conseguiria me mudar antes de sair de férias!!!
Ao pensar em tanta coisa já dava vontade de deixar tudo como estava... Mas eu queria muito morar naquele novo apartamento e não eram estes "obstáculos" que me fariam desistir. Transformei essa lista que parecia interminável em pequenos objetivos e utilizei um plano de ação conhecido como 5w2h. Não sei se você conhece, mas 5w2h é um formulário para execução e controle de tarefas que atribui responsabilidades e prazos e determina as circunstâncias em que o trabalho deverá ser realizado. Essa ferramentinha simples, mas fantástica recebeu esse nome devido a primeira letra das palavras inglesas:
what (o que)
who (quem)
when (quando)
where (onde)
why (por que)
E das palavras iniciadas pela letra H, how (como), how much (quanto custa).
Gente, como isso me aliviou! Um simples formulário, mas que teve o poder de facilitar a organização de uma série de providências necessárias para que eu atingisse o meu objetivo maior: mudar de endereço e ser ainda mais feliz!
Portanto hoje o que quero compartilhar com você é: quando quiser muito realizar um objetivo divida-o em etapas menores. Depois disso dê prazo a cada etapa e liste o nome das pessoas que podem apoiá-lo na execução de cada uma delas. Você vai ver que tudo ficará mais claro para você e de como tudo entra em movimento até que você alcance o objetivo final.
Te desejo muito sucesso em suas conquistas. Até o próximo texto. Nos encontraremos cruzando mais uma linha de chegada.
Um abraço carinhoso.
Adriana Albuquerque ®.
A importância do SER, FAZER e TER!
O que você quer SER quando crescer?
A maioria das pessoas acha que as coisas acontecem por acaso como obra do destino, mas os realizadores quebram este mito e mostram como de fato as coisas se tornam realidade.
A maioria das pessoas acha que as coisas acontecem por acaso como obra do destino, mas os realizadores quebram este mito e mostram como de fato as coisas se tornam realidade.
Em primeiro lugar é importante saber que um sonho para se tornar realidade precisa de prazo. Sonhos com prazos tornam-se objetivos alcançáveis.
Quando você decreta o quê quer SER, você precisa estipular prazos para que os seus objetivos sejam atingidos.
Em segundo lugar você precisa entender que só vai conseguir SER se o FAZER e o TER vierem em sequencia. vamos entender melhor tudo isso...
Digamos que você quer SER um profissional da sua área renomado no mercado com um valor diferenciado até 2014!
O que você vai FAZER (ações) para que isso se torne realidade? Em que prazo? _____/_____/_____ e o que você vai obTER com isso (ganhos e benefícios)?
O que você vai FAZER (ações) para que isso se torne realidade? Em que prazo? _____/_____/_____ e o que você vai obTER com isso (ganhos e benefícios)?
Portanto SER (resultado final) propicia FAZER muita coisa para que o TER se manifeste.
Seja, faça e tenha tudo o que conseguir imaginar neste universo de infinitas possibilidades mas saiba que precisará ter um planejamento criterioso e se dedicar diariamente para que os seus objetivos sejam alcançados. Tome atitudes que te apóeim nesta empreitada. Dentre elas eu sugiro as que estão abaixo:
- Acorde cedo;
- Administre bem o seu tempo priorizando o que de fato é importante;
- Faça um cheklist de atividades diárias, rotineiras e estratégicas e cumpra;
- Tenha claro em sua mente onde você quer chegar (registre isso em uma agenda de sonhos);
- Conecte-se com Deus, entregue a parte que cabe a Ele e faça a que cabe a você (delegando o que for delegável para pessoas que possam te apoiar).
- Tenha foco nos seus objetivos e trabalhe pra valer para torná-los reais.
Ao alcançar o que se propôs - Celebre!
Nos encontraremos cruzando a linha de chegada! Um abraço carinhoso.
Adriana Albuquerque ®
- Acorde cedo;
- Administre bem o seu tempo priorizando o que de fato é importante;
- Faça um cheklist de atividades diárias, rotineiras e estratégicas e cumpra;
- Tenha claro em sua mente onde você quer chegar (registre isso em uma agenda de sonhos);
- Conecte-se com Deus, entregue a parte que cabe a Ele e faça a que cabe a você (delegando o que for delegável para pessoas que possam te apoiar).
- Tenha foco nos seus objetivos e trabalhe pra valer para torná-los reais.
Ao alcançar o que se propôs - Celebre!
Nos encontraremos cruzando a linha de chegada! Um abraço carinhoso.
Adriana Albuquerque ®
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